All posts in " sức khỏe "
Share

Top 7 vị trí mụn cảnh báo về sức khỏe bạn nên biết

Mụn trứng cá xuất hiện trên mặt không chỉ ảnh hưởng đến thẫm mỹ khuôn mặt mà còn là biểu hiện cảnh báo vấn đề về sức khỏe. Những bệnh về hô hấp, tiêu hóa hoặc nội tiết có thể được báo hiệu qua vị trí nổi mụn. Sau đây là 7 vị trí mụn […]

Share

Top 7 dấu hiệu cơ thể cho thấy bạn đang ăn muối quá nhiều

Các chuyên gia sức khỏe khuyên chúng ta nên hấp thu khoảng 2300 miligram (khoảng 1 thìa muối) mỗi ngày. Tuy nhiên có những lúc chúng ta hấp thu quá nhiều muối dẫn đến vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe. Hãy cảnh giác 7 dấu hiệu cơ thể cho thấy bạn đang ăn muối […]

Share

Top 7 tác dụng của củ ấu bất ngờ ít ai biết đến

Củ ấu là loại củ giàu tinh bột với hình dáng xù xì và gai góc, thường dùng để luộc làm thức ăn vặt. Ngoài mùi vị bùi thơm ngon củ ấu còn có nhiều tác dụng bất ngờ đối với sức khỏe. 1 Tốt cho đường ruột Củ ấu chứa nhiều chất xơ và […]

Share

Top 7 thực phẩm có hại cho tim mạch nếu ăn nhiều

Để giữ trái tim khỏe mạnh khẩu phần ăn uống hàng ngày đóng vai trò quyết định. Cùng với thực phẩm có lợi cho tim, bạn hãy tránh xa 7 thực phẩm có hại cho tim nếu bạn tiêu thụ không chừng mực sau đây. 1 Súp đóng hộp Những người bị cao huyết áp, […]

Share

Top 7 cách làm tan máu bầm hiệu quả tại nhà bạn nên biết

Trong sinh hoạt thường ngày chúng ta khó tránh những va chạm lên cơ thể tạo ra những vết bầm tím khó chịu. Nếu để lâu không tiêu máu bầm kịp thời sẽ dẫn đến thâm nám da. Sau đây là 7 cách làm tan máu bầm hiệu quả bạn có thể làm tại nhà. […]

Share

Top 7 lợi ích của việc ca hát tuyệt vời nhất bạn nên biết

Dù bạn là ca sĩ thực thụ hay yêu thích âm nhạc thì ca hát giúp ích rất nhiều cho bạn trong cuộc sống. Sau đây là 7 lợi ích của việc ca hát thường xuyên tuyệt vời nhất có thể bạn chưa biết. 1 Cải thiện chức năng phổi Khi bạn hát, bạn thường […]

Share

Top 7 quy tắc sống giúp nam giới kéo dài tuổi thọ

Thông thường tuổi thọ nam giới thường thấp hơn phụ nữ, sức khỏe dần sa sút khi vào tuổi trung niên. Sau đây là 7 lời khuyên về quy tắc sống của chuyên gia, giúp các quý ông kéo dài tuổi thọ. 1 Khám bệnh định kỳ Theo thống kê có khoảng 80% bệnh nhân […]

Share

Top 7 món ăn trị sổ mũi cảm cúm hiệu quả nhất

Ngoài việc dùng thuốc thì ăn đúng thực phẩm cũng hỗ trợ điều trị các bệnh cảm cúm sổ mủi hiệu quả. Hãy cùng tham khảo 7 món ăn trị sổ mũi cảm cúm tốt và hiệu quả nhất nhé. 1 Cháo bạc hà Với tính chất the mát và kháng khuẩn, bạc hà có […]

Share

Top 7 loại thực phẩm chữa trị kinh nguyệt không đều

Kinh nguyệt không đều là vấn đề sinh lý thương gặp ở phụ nữ do nhiều nguyên nhân. Để cải thiện vấn đề này bạn nên áp dụng chế độ ăn uống điều độ kết hơp 7 loại thực phẩm chữa trị kinh nguyệt không đều sau đây. 1 Nha đam Nha đam chứa các […]

Share

Top 7 nguyên tắc ăn uống giúp cải thiện bệnh máu nhiễm mỡ

Do chế độ ăn uống không lành mạnh và sử dụng chất kích thích, căn bệnh máu nhiễm mỡ ngày càng phổ biến và có xu hướng trẻ hóa. Nếu phát hiện chỉ số nhiễm mỡ cao bạn có thể áp dụng 7 nguyên tắc ăn uống như sau để cải thiện tình trạng bệnh. […]

1 2 3 8
Page 1 of 8